大众网·海报新闻德州5月8日讯（记者 宋春晓 通讯员 李健）“对，就是这样，动起来......”5月8日上午“开学第一课”结束后，在德州市第十二中学，一阵动感的音乐从寂静了三个月之久的教室飘出，十二中团委书记朱春志正在九（3）班的教室里带领学生做课间指尖操。

德州市第十二中学团委书记朱春志正在九（3）班的教室里带领学生做课间指尖操

　　“这套指尖操是我偶然间从抖音上看到的，我觉得正好适合我们学生开学后在这个特殊时期做，既满足学生锻炼需求，又保证身体安全间距。”朱春志告诉记者。伴随着音乐，朱春志在讲台上为学生们做示范，孩子们认真跟着练习，指尖操结合心理疏导和身体舒展动作，充分考虑到返学之后学生的心理压力和室内放松运动需求。

　　“上完一节课会有点累，这个指尖操很有趣，既安全又能够锻炼身体！”九（3）班学生于淼高兴地说。

　　据朱春志介绍，这套操同样适合教师，今天将推广到初三年级7个班级，每天上午第一节课后师生一起做操，为返学期间的师生身心健康保驾护航。