小记者们用羽毛球摆出“大众”字样，并一起拍照留念

　　小记者们正在学习如何握拍、架拍以及挥拍

　　大众网德州4月8日讯（记者 李磊）羽毛球是一项老少皆宜的有氧运动，经常打羽毛球既可以增加能量消耗，又可以减少体脂，改善身体成分组成。对儿童而言，通过打羽毛球，不仅可以改善视力，还能提高身体综合素质。4月8日上午，大众网德州小记者团来到位于德州体育中心内的冠羽羽毛球馆，他们在这里体验羽毛球教学，“打出”健康的身体。

　　小记者们正在进行接球训练

　　有研究表明，打羽毛球时，回复高球的动作可令颈椎与脊椎处于放松状态，对长期伏案学习的孩子们来说，能够有效的防范颈椎病的发生。因此，羽毛球课程的第一堂课，就是教给小记者们握拍、架拍以及挥拍的姿势和动作。“架起你们的双臂，握好你们的球拍，用力挥下去！让你们的每一寸肌肉都动起来！”冠羽羽毛球馆经理吴文亲自担任羽毛球教练，他对小记者们说，“打球不练功，到头一场空！现在是让你们学动作，学好动作才能打出好球！”小记者们拿着球杆学得有模有样，每一下都挥的特别有力道。

　　冠羽羽毛球馆经理吴文亲自担任教练，教小记者们握拍姿势

　　学完打球动作，接下来他们开始学习如何颠球。“眼睛盯着你前方的羽毛球，手腕要有力度，不断颠起，不要让它落地！”吴经理一边指导小记者们打球，一遍对周围的家长们说，“在颠球的过程中，眼睛必须快速追随羽毛球上下移动，这对孩子们眼球功能的完善有意想不到的好处。”除了颠球训练，吴经理还组织小记者们进行接球游戏。小记者们两两一组，一个扔球，一个用小桶接球，接球最多的小组为胜。吴经理告诉记者，“精准的接球游戏可以加强孩子们的头脑反应能力，打球多的孩子往往头脑特别灵活。”

　　通过1个半小时的训练，孩子们已经基本掌握了打羽毛球的要领，纷纷拉上自己的家长一起参与到打羽毛球的运动中。家长李先生在陪着孩子打球时对记者感慨道，“平时太忙，几乎没有时间陪孩子玩，德州大众网的活动我们每参加一次，都会感觉与孩子的距离又加深了一步。”

　　“我们呼吁家长多鼓励孩子们打羽毛球，通过全身上下的运动来增强孩子们的身体素质。”吴经理对记者说，“我们平时有专门的羽毛球培训课程，也欢迎各位家长多带孩子们来运动。”

　　据了解，大众网德州小记者团，是利用媒体的品牌优势，专为在校小学生打造的课外活动、学习一站式的平台，定期为小记者组织各类活动。提高写作的能力、培养敏锐的观察力、完善与人沟通的能力、加强思考判断力和增长知识，是小记者团的五大目标。欢迎更多的小朋友加入到小记者的队伍中来。今后此类活动还会继续开展。