大众网德州7月11日讯（见习记者 徐锐 通讯员 郭凌）近日来，高温天气席卷了我国各个地区，且持续时间长、局部强度大，天气酷热，给很多人的出行带来了不变，而且容易引发中暑。据统计，德州120近三天已经接到三例中暑患者，造成一死、一病情严重、一神志不清。

　　据了解，这三例中暑患者中两名为80岁高龄老人，一名为环卫工人。发病时体温都到达40度以上，且伴有神志不清、全身滚烫等症状。目前，其中年龄最高的82岁老人已抢救无效去世，另外两名患者均病情严重，还在治疗中。

　　炎热的夏季该如何预防中暑呢？120指挥中心给出了建议：及时补充水分，少喝饮料；劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐（糖）水；太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右，应尽量避开这段时间外出，如若外出，应在皮肤上涂些防晒护肤品，衣着以浅色为好；不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油；空调室内外温差不宜太大；生活起居要规律，保证充分的睡眠，睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电扇下。

　　120指挥中心提醒广大市民，一旦发现中暑症状，轻者应赶快到较凉快通风的地方，喝些含盐的凉开水，症状加重者应立即解开衣服，平躺休息，用冷水敷头部，颈部、腋窝等处，服用藿香正气水等消暑药品，严重中暑的病人应立即拨打120电话及时送医院抢救。