初审编辑:李超然
责任编辑:马宝涛
海报新闻记者 张亚茹 德州报道
雨生百谷夏将至,朝暮韶光正当时。今天我们迎来了“谷雨”节气。《月令七十二候集解》中说:“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种,自下而上也”,故此得名。
谷雨有三候:一候萍始生;二候鸣鸠拂其羽;三候戴胜降于桑。谷雨作为春季最后一个节气,意味着寒潮天气基本结束,最主要特点是多雨,这时田中秧苗初插、作物新种,最需要雨水的滋润。
历来有谷雨“吃春”、赏牡丹、喝谷雨茶等习俗。由于谷雨节气后空气中的湿度逐渐加大,要注意开窗通风、加强保暖,多晒太阳,适当运动。在日常饮食中,可增加一些利水祛湿的食物,如玉米、茯苓、冬瓜、薏米、赤小豆等。
让我们趁天暖未变,花期未尽,抓住春天的尾巴,去享受融融春光,满怀期待地迎接夏天的到来。
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