10月9日是我国传统节日“重阳节”,同时10月份也是德州“敬老月”。那么目前德州市有多少位百岁老人？他们的生活如何？9月28日，记者从德州市老龄办了解到，截至2015年底，德州市60周岁以上老人98万人，其中百岁以上老人174人，且八成多是老太太。另外，齐河的百岁老人最多，有33位。最长寿的老人是齐河县的焦玉兰，她今年108岁。

　　据有关资料显示，德州市的人口老龄化逐渐出现高龄人口显著，老年人口规模加大且地区发展不平衡的特点。截至2015年底，全市60周岁以上老年人口达到98万人，其中80岁及以上老人111965人，90岁及以上老人8915人，百岁老人有174人。从区域分布来看，齐河县一直稳居榜首，共有百岁老人33人，占全市百岁老人比重为19%；其次是平原县，有21人，占全市百岁老人比重为12%；禹城市和临邑县位列第三，有19人。目前全市最高龄老人是108岁的“老寿星”焦玉兰。

　　除了地域上的差异外，百岁老人中还存在一些普遍规律。比如，性别优势体现很明显，男寿星32人，女寿星142人，女性是男性的4倍多。并且百岁老人中153人居住在农村，荣列德州市十大寿星榜的百岁老人均生活在农村。

　　在走访中，德州市老龄办相关负责人发现，长寿老人的生活和饮食习惯并没有太多共同点，有的人一生爱吃甜食，包括很难消化的元宵；有的人每天离不开酒和肉，顿顿无肉不欢；有的人特别爱抽烟，接受采访的时候也是烟不离手。但他们也有一些共性，那就是心态好，性情随和，凡事不往心里去；并且，优良的遗传基因是长寿的内因。

　　此外，记者了解到，自2013年起，具有德州市常住户口3年以上且年满90周岁不满100周岁的老年人，每人每年享有300元津贴补助，而100周岁以上的老年人每人每月则享有360元的津贴补助。截至2015年10月31日，全市共为8829名90周岁至99周岁老人发放高龄津贴316余万元，为174名百岁老人发放百岁补贴81余万元。

　　人物故事

　　101岁的侯老是家里的“活宝”

　　市老龄办主任张卫东一行为侯英合送去慰问金。

　　在平原县三唐乡刘屯村，一提起百岁老人侯英合，乡邻们都会羡慕地说：“老人家都101岁了，每天都要在村子里遛弯，身体好着嘞！”

　　9月28日上午，德州市老龄办主任张卫东一行来到侯英合老人家慰问，并送去慰问金。侯老共育有4个子女，其中最大的女儿已74岁，最小的儿子也已67岁。平时他便和小儿子、小儿媳生活在一起。据侯老的小儿子侯学祥介绍，老父亲虽年事已高，但行动力不错，神志思路依旧清晰，因此，101岁高龄的侯老是家里名副其实的“活宝”。

　　在侯学祥看来，侯老长寿的第一秘诀就是心态好。在子女眼中，侯老从不把烦心事儿放在心上，因为一辈子和“书籍印刷”打交道，老人平时就爱看看书、听听戏曲。侯学祥说老人家平常的说得最多的就是“没什么大不了的事儿，今天干不了的事儿还有明天，着急发脾气也没用。”侯老常教导孩子们“忍让是福”，他这一辈子也没有跟左邻右舍红过脸。

　　除了良好的心态之外，侯老在饮食方面从不挑食，也从不刻意服用各种保健品，但老人口味偏重，不喜欢吃过于清淡的食物。侯学祥说，年轻时老人抽烟、喝酒一样不落，但自从80岁时身体出过一次状况后，老人便将这两大“爱好”戒掉，自此再未犯过旧疾病。

　　在侯老看来，人生根本没有什么愁事。“有些事你犯愁也没有用，现在五世同堂很知足。”老人说。

　　（齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 李榕 通讯员 申宸）