大众网记者 李敏 德州报道

　　告别盛夏，迎来初秋，季节更替之际，更需关注自身健康。为增强辖区居民健康意识，倡导健康生活方式，有效预防和控制高血压等慢性疾病的发生。近日，德州天衢新区抬头寺镇联合卫生院在大韩社区开展“中医保健高血压，健康伴我行”宣讲活动。

　　活动现场，医生用通俗易懂的语言向村民讲解了高血压的定义及其临床表现和预防措施，并针对村民日常生活习惯提出了一系列的建议，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、心理平衡等，为在场的群众免费测量血压、血糖等项目，并提醒用药的禁忌及根据病情增减用药量等知识，引导大家定期去正规的医疗机构进行身体检查。

　　预防为先，科学防控。此次活动让辖区村民对高血压有了更科学、深入地认识，并意识到保持健康生活方式对预防高血压至关重要。