初审编辑:李敏
责任编辑:马宝涛
大众网记者 张凤帅 通讯员 杨帅 德州报道
近日,德州天衢新区抬头寺镇双庙陈村开展了“柔出健康 柔出活力”老年健身文化活动。柔力球是一项非常适合老年人的运动,不仅能够锻炼身体,还能陶冶情操,现场气氛热烈,充满了欢声笑语。
活动伊始,志愿者伴随着悠扬的音乐,手持柔力球拍,动作流畅自然,柔力球在他们手中时而旋转,时而飞舞,赢得了现场观众的阵阵掌声。随后,志愿者邀请现场的老年朋友们一起进行柔力球练习。参加活动的老年朋友们纷纷表示,此次活动让他们受益匪浅,不仅学会了柔力球的基本动作,还增强了对柔力球运动的兴趣和信心。村民刘阿姨说:“柔力球运动非常适合我们老年人,动作简单易学,运动量适中,希望以后能经常参加这样的活动。”
此次活动,能够让更多的老年人走出家门,不仅丰富了老年人的精神文化生活,还增强了他们的健康意识和身体素质。
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