为弘扬中华传统养生文化，增强居民身体素质，4月21日，德州天衢新区抬头寺镇张庄村精心策划并开展了“文化养生八段锦 乐活人生健颐年”主题活动。活动现场氛围热烈，传统养生文化与现代健康生活理念激情碰撞，为辖区村民带来了一场别开生面的养生体验。

　　教学环节，志愿者将八段锦分解为一个个简单易学的动作，耐心细致地为村民们讲解每个动作的要领、呼吸方法和养生功效。“双手托天理三焦，左右开弓似射雕……”伴随着舒缓悠扬的音乐，志愿者一边示范，一边用通俗易懂的语言进行讲解。村民们全神贯注地跟学，反复练习，大家都沉浸在八段锦的学习乐趣中，现场充满了浓厚的学习氛围。

　　下一步，抬头寺镇将继续开展形式多样的文化养生活动，推动全民健身与全民健康深度融合，让传统文化在新时代焕发出新的活力，为辖区村民的健康生活保驾护航。（通讯员 范少云）