大众网德州8月5日讯（通讯员 左天普 张琦伟）46岁的孙先生几天前跟朋友出去吃饭，吃海鲜、喝啤酒，当天夜间，孙先生就出现左足背红肿热痛。到德州市中医院就诊，抽血提示血尿酸达582为摩尔每升，比正常值高出一大截。孙先生以前有痛风性关节炎病史，最近自行停了药，又吃了大量高嘌呤食物海鲜，结果就诱发通风急性发作。

　　夏季痛风易复发

　　近日，记者从德州市中医院了解到，入夏以来，因痛风急性发作前来就诊的患者比平时多了一半。“喝啤酒、吃高嘌呤食物如海鲜、大量出汗、吹空调、喝水少等都是促使痛风发作的诱因。”市中医院血液透析中心主任、省名中医药专家刘政说。

　　在没有外伤的情况下，大脚趾疼痛、脚踝肿了、膝盖红肿、胳膊关节疼，甚至出现血压高、腰酸、乏力、头昏、头痛……很多人误以为是关节、骨科或者心脑血管问题，其实这都有可能是痛风造成的。近年来，由于人们的饮食习惯与结构的改变，痛风发病呈现年轻化的趋势，但大部分患者往往在发病初期就医出现盲区，不知道该去哪个科室就诊。针对这类患者，市中医院开设痛风门诊，缓解他们就医难的问题，帮助他们走出治疗误区。“痛风患者不要擅自停药，若是碰到了诱发因素，可能会导致痛风再次发作。”在痛风门诊，刘政主任在给患者普及知识。

　　“对症吃药”控制尿酸

　　痛风主要分3个阶段，高尿酸血症、急性关节炎发作期和急性发作的间歇期。痛风每个阶段的用药是不一样的。“无症状的高尿酸血症期主要寻找病因，控制饮食，积极治疗相关疾病如高血脂、高血压、糖尿病等，并防止肥胖。”刘政主任介绍，急性关节炎发作期，患者需卧床休息，抬高患肢，进行局部冷敷，可用一些抗炎止痛的药物，但不建议用阿司匹林，这时不要自行服用降尿酸药物，应该等急性期炎症控制后再用；急性发作的间歇期，寻找病因，控制饮食，降低尿酸，在医生指导下口服降尿酸药物，积极治疗相关疾病并防止肥胖。

　　“患者一定要去正规医院就诊，在医生的指导下用药，不可擅自用药，以免避免延误病情。”刘政主任提醒。

　　饮食遵循“三低一高”

　　痛风患者的饮食控制需遵循“三低一高”原则：低嘌呤饮食、低热量摄入以消除超重或肥胖、低盐饮食以及大量饮水。

　　低嘌呤饮食指的是要吃嘌呤含量少或不含嘌呤的食物，具体包括：米面类，精白米、精白面包、馒头、面条；蔬菜类，玉米、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜、西葫芦、西红柿、萝卜、山芋、土豆；各种牛奶、奶酪、酸奶、各种蛋类；各种水果及干果类。

　　专家连线：

　　刘政 血液透析中心主任、山东省名中医药专家、主任医师。

　　专业特长：擅长中医内科疾病的诊治，主要从事肾病的中西医诊治工作，对急、慢性肾炎，急、慢性肾功能衰竭以及糖尿病肾病、痛风有较深的研究，取得了较好的临床疗效。