大众网德州3月31日讯（通讯员 左天普 王琰）春季绿草如茵，各种花盛开，是踏青的好时节。德州市中医院副院长、主任医师杨京慧提醒，市民外出踏青应做好防护措施，以免引起皮肤过敏。

　　花粉、螨虫等过敏原增多

　　上周六，陈女士见外面天气还不错，就带着孩子去公园踏青赏花。谁知道，回来后，孩子就开始鼻塞、打喷嚏，身上长了小疹子。陈女士赶紧带孩子去德州市中医院去看病。经过检查，德州市中医院副院长杨京慧诊断为皮肤过敏。

　　春季是推陈出新、生命萌发的时节，春暖花开，万物欣欣向荣。在这个季节，空气中漂浮的花粉、灰尘、螨虫和细菌增多，成为引起过敏体质人群发病的过敏原。杨京慧介绍，春季人们皮肤新陈代谢开始活跃，皮脂腺分泌逐渐旺盛，汗孔开泄，接触花粉、粉尘和细菌后容易发生过敏反应，过敏体质的人尤其应该注意。

　　外出要做好防护措施

　　如何避免过敏性皮肤病的发生？杨京慧建议，对花粉过敏的人，应尽量远离树木花草，不要在草丛、花丛中拍照，减少接触机会；过敏体质的人也要注意防昆虫叮咬，容易引发荨麻疹，外出可以穿上长袖长裤，保证衣裤遮住皮肤，回来后及时清洁面部；尽量不到人员聚集的地方游玩，杜绝细菌病毒的感染；对日光过敏的人，晴天时尽量减少户外活动，外出时戴遮阳帽，涂抹防护霜，避免阳光长时间照射。

　　过敏体质的人是因免疫力下降导致，因此提高抵抗力和免疫力十分关键。“可以多补充蛋白质类的食物和含有维生素C的水果，适当加强锻炼，增强体质。”

　　杨京慧称，日常饮食要清淡，少吃辛辣食物，少吃辛辣腥发之物，如辣椒、大葱、海鲜及牛羊肉等。注意保持清洁的生活环境，最好不要使用毛毯、地毯等容易污染的日常用品。

　　发痒、红肿不要盲目用药

　　在皮肤病高发的季节，一旦发现有发痒、红肿等症状，最好先不要自己乱用过敏药物、不要用手乱挠，应尽早到正规医院诊治，明确致病原因，在医生的指导下对症治疗，这样才有利于病症的控制。杨京慧称，因为过敏原不同，所以用药也不同，应先找到过敏原然后对症用药。盲目用药有时会贻误病情，甚至加重病情。

　　据了解，市中医院皮肤科采用中西医结合的方法治疗过敏性皮肤病、病毒性皮肤病疗效显著。中医药治疗皮肤病可根据病人寒热虚实对症治疗，调节人体阴阳平衡，达到治疗目的。根据不同的病种，科室采用截根疗法、火针疗法、耳尖放血、刺络拔罐法、自血疗法、中药面膜等特色疗法。另外，皮肤科采用308准分子激光，在治疗银屑病、湿疹、痤疮、白癜风等疑难病方面有独到之处。