大众网德州9月8日讯（见习记者 程吉童 通讯员 李云松）随着中秋节的临近，各种美味月饼开始集中上市。为了确保广大消费者买得放心、吃得健康，过一个愉快祥和的中秋佳节，德州市消保委特推出“三大招”，教您正确选购月饼，做到科学消费。

　　一，选购月饼先看包装构成，做到心中有数。消费者购买月饼时需注意检查包装的完整性，选择简洁、安全、环保材料的月饼包装。标准的月饼包装应包含：生产企业全称及详细地址是否标注清楚；产品执行标准是否明确标识；配料表、净含量等指标是否明示；生产日期及保质期或保存期是否标明；包装盒是否完好无损，单块月饼包装是否完好等。

　　二，选购月饼要“两看一闻”，确保安全新鲜。一是看外观形状。首先是月饼的块型大小均匀、周正饱满、厚薄均匀、花纹清晰，表面无裂纹、不露馅。劣质月饼块型大小不匀、跑糖露馅严重；二是看色泽。优质月饼表面金黄色、底部红褐色，火色均匀，皮沟不泛青，表皮有蛋液及油脂光泽。劣质月饼表面生糊严重，有青沟、崩顶现象；三是闻气味。质量新鲜的月饼能散发一种月饼特有的扑鼻香味，由于原料不同，皮馅香味各异。劣质月饼皮粗馅硬，咬之可见白色牙印，发霉变质，有异味。

　　三，“无糖”并非不含糖，过量食用有害健康。市场上标注的“无糖”月饼，并非真的不含糖，只是用木糖代替蔗糖，但放了甜味剂，如木糖醇、麦芽糖醇等，而且月饼皮所用面粉是碳水化合物，到体内会分解成糖，被机体吸收后会引起血糖升高。同时，月饼中的馅料含热量比较高，如蛋黄、五仁等含油脂较多，进入机体后也会转化成糖，容易引起血糖升高。因此，对血糖患者来说，尽管有些月饼标有“无糖”字样，也不宜多吃。