大众网德州·海报新闻4月11日讯（记者 赵凤瑞 通讯员 郭凌）4月11日，记者从德州市120急救调度指挥中心获悉，自4月1日至今，德州市120急救调度指挥中心共接消化系统疾病报警达120起。

　　随着天气逐渐转暖，各种易致疾病的细菌、微生物也随之活跃，容易侵犯人体，导致肠道疾病的发生，尤其是老年、儿童、或是体质较弱的人群。在此德州120也提醒广大市民朋友，春天胃肠道敏感，这一时期极易诱发急性肠胃炎和痢疾等消化道疾病，一定要提早预防。

　　那么，在日常生活中我们该怎样做呢？

　　一是严防病从口入。预防肠道疾病，关键是把住“嘴”这一关。平时不喝生水，以免生水中的致病微生物引起消化道疾病。春季水果要适当吃，不要一次性吃太多。对于成人，烟尽量少抽、酒尽量少喝点。除此之外，要多休息，保持室内环境的清洁，并经常通风，同时尽量减少与腹泻病人的接触，尤其是不要与其共用餐饮用具。

　　二是注意个人卫生和防护，养成良好卫生习惯。积极参加体育煅炼，增强体质。另外，要保持正常的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累，处事不要过激，力求心平气和，情绪安定，减少心理压力，以增强机体的抗病能力。

　　另外，四月春暖花开，许多市民会选择外出“踏青”“春游”，在外出游玩赏景的同时，也一定要注意预防柳絮、花粉过敏等问题。