8日夜间到9日凌晨开始,人们期待已久的大雨终于降临我省,到9日夜间,省城等地大雨更是很“场面”地下了起来,山东省其他局地也出现暴雨。预计本次降水天气过程还将持续2到3天,送走干热的高温天气,全省将进入湿热的“桑拿天”。

　　8日夜间到9日凌晨的省城济南,人们在窗外酣畅淋漓的雨声里入眠,经过连日高温的“炙烤”,这场雨让人们很是兴奋。9日一大早,从市区开车到章丘上班的市民小孔说:“雨刷都忙不过来了,这雨真场面!”

　　记者从省气象台了解到,从8日20点到9日16点,除鲁南地区外,我省大部分地区出现降水。9日夜间,除了省城出现大暴雨外,鲁西北和鲁中北部地区也出现短时强降水。省气象台预报员介绍,“本次降水天气过程目前还未结束,预计将持续较长时间,未来2到3天内我省可能还有雷雨天气,鲁西北、鲁中北部和半岛地区雨量会比较大,甚至出现暴雨大暴雨。”

　　据省气象台预报,未来三天我省白天高温将集中在34℃、33℃以及31℃左右,沿海地区高温在28℃。省气象台预报员介绍,虽然雨水对高温起到一定的缓解作用,但想有明显的凉爽感觉恐怕很难,接下来几天会比较湿热。

　　针对我省7、8月份湿热的“桑拿天”比较集中的情况,山东省胸科医院心脏内科副主任医师张小娟介绍,为避暑热,喜欢吃凉食和靠空调补充冰爽感的人们得注意预防肠道疾病和空调病了。张小娟提醒,室内空调的温度不要调得太低,最好与外面的温度相差5℃～7℃；不要整天呆在空调屋里,大汗淋漓从外面进屋后,也不要直接到空调下面吹风。

　　另外,喜欢游泳的人士需要注意预防“红眼病”,注意选择干净的游泳池,下水时应戴好泳镜；妇科疾病也比较多发,女性应注意保持局部卫生；皮肤在湿热天气里也容易出状况,应注意保持皮肤的清洁、干燥。热伤风、心血管疾病等也应该多加注意。