大众网德州7月19日讯（记者 庄滨滨 通讯员 郭凌 左捷）入伏以来天气闷热，急性心梗、心绞痛及心脏功能不全发作的患者明显增多。据德州市120急救调度指挥中心统计，7月1日至今因心脏不适而拨打120电话的共326起，而在这300多起报警中老年人占到总数的三分之二。其中包括7月1日临邑县宿安乡一77岁女性；7月2日禹城市房寺镇一70岁女性；7月3日武城县老城镇一74岁男性；7月4日德城区岔河某小区一74岁女性；7月5日平原县王杲铺镇一71岁女性；7月18日陵城区陵城镇一80岁女性……

　　由于冬季是常见心脏疾患的高发季节，从而导致大多数人忽视夏季发病的可能性。专家指出，闷热天气也容易诱发、加重原有心脏病。每当酷暑盛夏，空气中湿度升高时，心脏病发病率明显升高，甚至引发冠心病发作猝死。　

　　当气温超过33℃时，人体的新陈代谢会显著加快，对血液循环系统有很大影响。首先，随着气温的升高，人体皮下血管扩张，皮肤血流量比平时增加3-5倍，回到心脏的血流量也显著增多，交感神经兴奋性增高，心率加快，均会加重心脏的负担。第二，随着气温升高，心脏病患者出汗多，血液粘稠度升高，会诱发缺血或心脑血管堵塞，严重时可引起心肌梗死。第三，夏季天气燥热，人们往往得不到很好的睡眠，而休息不好是心脏病发作的重要诱因之一，容易诱发心功能不全急性发作或者心肌缺血。第四，夏季空气中湿度增高，气压低，含氧量降低，容易导致缺氧。患有心脏瓣膜病、冠心病的患者，甚至活动量和平时没有区别时，也常常会感到胸闷、气短，严重时就会发生急性心肌梗死和心功能不全。

　　为了让心脏安全度过炎炎夏日，120急救调度指挥中心提醒广大市民朋友们:

　　1、活动适度。活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。活动强度要适量，时间不宜太长，以减少心脏负荷；当天气闷热、空气中湿度较大时，应减少户外活动。

　　2、休息充足。由于暑热，晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床，中午要适当休息，以补充睡眠不足，也让心血管系统得到充分休息。

　　3、饮食搭配。夏季人的消化道功能减退，饮食宜清淡，多吃一些新鲜蔬菜，水果，适当吃一些瘦肉、鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。忌暴饮暴食。

　　4、注意补水。及时补充水分，可以常喝如绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料，既可补充水分，又能清热解暑。

　　5、忌烟限酒。研究表明，吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。此外，常饮烈性酒，可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症。过多的乙醇还可使心脏耗氧量增多，可适当饮用一些葡萄酒。